青春痘問題一直是年輕男孩女孩常見的困擾

 

芳療身為輔助療法,療程結果卻通常讓個案覺得很驚喜….

 

一位32歲,上班族女性,臉部有很多無膿紅色突起苞狀痘痘,及痘疤

工作壓力大,但作息正常,不想吃皮膚科抗生素….尋求精油調配協助….

 

思路:青春痘通常形成原因:

 

1.毛囊角化異常(葡萄球菌)

2.嗜中性粒細胞造成皮脂腺分泌增生

3.痤瘡丙酸桿菌造成皮脂腺增生

4.荷爾蒙分泌異常(壓力)

我用

1. 芫荽籽+彼得松薄子木+苦沒藥+植物油混合成調和油,

建議每天多次在青春痘上塗抹,舊痘痘可以用苦沒藥點塗加強收束掉疤

2.綠橘,每天上班或睡前擴香,減緩壓力

3.建議飲食:不吃油炸/不喝咖啡/不吃辣椒等辛辣物

注意排便正常(每天多喝水促進排便若排便困難建議使用薑黃輔助)

2. 建議生活習慣:

A. 保持生活環境清潔,尤其枕頭床單

B. 保持每週運動3天,每天1小時以上習慣

 

3週療程後,個案說皮膚好很多,並且開心的說趁機養成運動習慣,精神也變好….

 

 

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